С добрым утром!

Сегодня в Москве солнечно и тепло. Неделю лили хлебные дожди. Теперь вся зелень стремительно расти и цвести будет.
Мы привыкли за месяц делать зарядку цигун. Я уже разобралась когда куда какая рука/нога двигается. Делаю в расслабленном состоянии. Релаксирую до завтрака каждый день. Втянулись мы наконец-то. Раньше никогда не получалось делать зарядку ежедневно.
Спасибо, Николаю Додонову n_dodonov за науку "Как менять привычки?"

А Вы зарядку делаете?

#НАДОЕЛ

Дорогие друзья!
Вот по этой ссылке вы можете узнать, если не всё, то многое об акции #НАДОЕЛ и на странице

Activatica.org

Там и фото, и видео, и сообщения об успехах в Томске и арестах в Казани и Питере.
В Питере среди задержанных жители блокадного Ленинграда: Залесский Витольд Юльевич
Доброхотова Маргарита Вадимовна.
Как же меня удивляют полицаи во всей экипировке и в тонированных шлёмах! Позор невероятный. А уж то, что их ещё и космонавтами называют - это, вообще, за гранью разума!
За время правления Путина загажено всё, чем гордилась страна ранее.